My Four Month journey
So start 1 September 2020 aku mulakan challenge untuk capai berat 70kg. Akan post every day meal and workout. Weight in seminggu sekali dan dan setiap pagi isnin. Minggu pertama bermula 1 September 2020 - 7 september 2020 Workout 4 kali kali seminggu.. dan walk on rest day. Cut sugar and simple carb fast food Berat 90 masa ni... No cheatday for this 4 month... 31/8/2020 W0 starting weight. Harap lebih berjaya pada misi kali ini... Baju baju yang beli last year dah tak muat... Kebaya kuning mustard pun tak muat... Apetah lagi kebaya batik masa perhimpunanš ..